Wat kan ik voor je doen?

Heb je ondersteuning nodig op jouw pad dan help ik je graag op weg. Ik coach op een menselijke, warme manier om je stap voor stap inzichten te geven die jij nodig hebt. Vanuit mijn eigen ervaring en expertise weet ik wat er allemaal bij komt kijken en kan ik je op weg helpen.

In de coachtrajecten maak ik gebruik van mijn persoonlijke levenservaring alsmede technieken vanuit de Coach Practitioner opleiding welke ik heb afgerond.

Ook ben ik werkzaam als zelfstandig re-integratie coach (ClearMinds) om mensen weer werk fit te maken of mensen weer naar werk te helpen.

Hoe ga ik te werk?

Na onze kennismaking ga ik een coachtraject samenstellen afgestemd op jou persoonlijke situatie. Omdat ik uit ervaring weet dat het pad van bewustwording inspannend kan zijn vind ik ontspanning een zeer belangrijk onderdeel in dit proces. Ik werk daarom naast het coachen ook graag met energetische (Reiki) sessies, om je lichaam volledig tot rust te laten komen en vastzittende energie weer te laten stromen. (dit uiteraard in overleg) Maar krijg je ook tools mee zoals basis ademhalingstechieken en ontspanningstechnieken.

De onderwerpen in de gesprekken kunnen gaan over:
– hoe bouw ik mijn zelfvertrouwen op,
– hoe leer ik omgaan met angsten,
– wie ben ik nou eigenlijk,
– hoe leer ik samen te werken met mijn lichaam,
– hoe kan ik liefdevolle grenzen stellen,
– hoe kan ik mezelf accepteren etc.

Wat is de eerste stap?

De eerste stap is… kennismaken met mij. Want vandaar uit weet jij of je met mij aan de slag wilt met datgene wat er nu in je leven speelt.
Wil je de eerste stap zetten? Stuur mij dan een bericht via e-mail dan kunnen we een gesprek inplannen.

Mijn unieke concept

Door mijn levenservaring en expertise op het gebied van energetisch coachen, bewustwording, yoga/meditatie en ademwerk kijk ik heel gericht naar wat jij nodig hebt in de verschillende fases van het coachtraject. In mijn eigen coachruimte is er sprake van een huiselijke sfeer waarin ik zorg voor rust en balans.